Liebe Mitmütter,

meine zweite Schwangerschaft liegt nun schon 3 Jahre zurück. Trotzdem habe ich noch die 8 Kilo zuviel drauf.

Leider komme ich nicht so häufig wie gewünscht zum Sport treiben, so dass die Gewichtsreduktion über das weniger Essen kommen muss. Aber das ist nicht so einfach

Bitte schildert doch, wie ihr wieder schlank nach der Schwangerschaft geworden seid. Vielleicht ist ja ein erfolgsversprechender Tipp für mich dabei.

Vielen lieben Dank
Marlon

Ich brauche etwas Druck von aussen. Da kam mir Weight Watchers ganz Recht. Dieses quasi öffentliche Wiegen gab mir doch den richtigen Anreiz. Ausserdem erfähst du, was und wieviel du essen darfst. Kann ich nur empfehlen.

Aber auch da haben es viele nicht geschafft. Du mußt deine Lösung finden.

LG
Anna